Польза меда

В составе меда есть большое количество полезных веществ и микроэлементов, которые эффективно воздействуют на организм и улучшают самочувствие.

Конечно, специалисты в области пчеловодства подчеркивают, что о пользе меда можно говорить только при условии, что вы приобрели натуральный мед высокого качества, который не был каким-либо образом обработан.

При этом на рынке и в магазине можно достаточно часто встретить искусственный мед, который выдается за натуральный продукт, или некачественный мед и продукты из него.
Например, со временем мед может оседать, то есть криталлизовываться. Часто в магазинах его подвергают нагреванию для придания товраного вида. Однако такой продукт в результате термической обработки становится намного менее полезным.

Также в мед могут добавлять красители и ароматизаторы. Такой продукт может быть даже опасен для здоровья, здесь уже не идет речь о полезных свойствах. Также задумайтесь о состоянии своего жилья, украсят вашу квартиру арочные пластиковые окна.
Мед добывается пчелами. Он представляет собой соединение нектара цветков, пыльцы и фермента пчел.

При этом следует понимать, что мед относится к биологически активным продуктам питания, его можно сравнить с лекарством. Поэтому следует ограничивать его ежедневное потребление, чтобы в результате вы получали именно пользу для организма.

По оценкам врачей, взрослому человеку с пользой для здоровья можно употреблять в сутки от ста до ста пятидесяти грамм меда.
Мед полностью усваивается организмом, он имеет очень полезный и насыщенный состав, в нем содержатся разнообразные витамины, микроэлементы, активные вещества.

Мед может быть сотовым и откачанным. Первый вид является наиболее полезным. Это самый свежий мед. Его едят с сотами, за счет чего в организм поступают фитонциды и прополис.
Мед можно употреблять в чистом виде, добавлять в блюда, выпечку, напитки.

31.05.2014 11:13

Опубликовано 31 Май 2014 в рубрике Новости

Дополнительный материал по этой теме:

Новое на сайте: