О пользе мёда

Ещё древние люди называли мёд идеальным продуктом для долголетия. Это утверждение имеет под собой основания: мёд содержит не менее сотни компонентов, которые, так или иначе, являются ценными для человеческого организма. Мёд быстро и легко усваивается, отчего печень не загружается работой, что полезно для организма.

По этой причине мёд рекомендован спортсменам, которые желают максимально быстро вернуть потраченную энергию. По той же причине мёд рекомендован и старикам либо больным, что перенесли тяжёлые испытания и непростые операции, а также детям. Эту мысль поддерживает и детский клуб кунцевская. Мёд в таких случаях способствует быстрому восстановлению сил.
Мёд невероятно полезен молодым организмам. Груднички порой с трудом усваивают сахарозу, однако мёд всегда идёт на ура, а фруктоза, которая содержится в мёде, и вовсе усваивается лучше, нежели лактоза. Дети, которые употребляют мёд, лучше и быстрее растут. Им также характерен отличный аппетит.

Неслучайно врачами рекомендуется заменять сахар мёдом. Кроме того, мёд полезно употреблять вместе со сметаной, сливками, творогом и другими молочными продуктами. Впрочем, это далеко не весь список.
Мёд полезен не только своими быстро усваиваемыми моносахаридами, но также и огромным количеством витаминов, ферментов и прочих полезных веществ, что в нём содержатся.

Целебные свойства мёда были известны уже довольно давно. Например, в древнеегипетском папирусе Эберса, которому более трёх тысяч лет, говорится о мёде как о лекарстве. Точно также относился к мёду и Гиппократ, который нередко использовал его для лечения, и сам употреблял мёд. Авиценна рекомендовал мёд для долголетия.

Древние русские рукописи приводят немало различных рецептов использования мёда вместе с луком, ромашкой, крапивой и другими самыми неожиданными растениями.
Так что, нет никаких сомнений в пользе мёда.

08.06.2014 08:20

О проекте OSerebre.ru

Опубликовано 8 Июнь 2014 в рубрике Новости

Дополнительный материал по этой теме:

Новое на сайте: