Медовая диета от Майкла Маккинеса

Сегодня большинство людей волнует проблема избыточного веса, поэтому учёные постоянно ищут различные диеты.
Американский диетолог Майкл Маккинес разработал диету, позволяющую человеку не только быстро распрощаться с лишними килограммами, но и поправить своё здоровье. Суть диеты – вместо сладких перекусов употреблять мёд. Мёд даёт организму много энергии, что позволяет человеку проявлять повышенную активность. В мёде содержится большое количество витаминов и минералов. Более того, мёд способствует ускорению обмена веществ, следовательно, и энергетическим тратам. Медовая диета позволяет сбросить один килограмм в неделю. Прекрасным дополнением к этой диете будет лечение в ессентуках.
Мёд помогает устранить чувство голода не только днём. После употребления этого ценного лакомства ночные визиты к холодильнику прекращаются сами собой. Оздоровительный эффект достигается за счёт того, что благодаря мёду уровень сахара в крови остаётся в норме. Поэтому организму не нужно делать запасы, то есть, наращивать жировую ткань.
Несмотря на эффективность медовой диеты, всё-таки чрезмерно увлекаться мёдом не стоит. Просто во время перекуса нужно заменить пирожное чайной ложкой мёда.

Опубликовано 15 Октябрь 2014 в рубрике Новости

Дополнительный материал по этой теме:

Новое на сайте: